Bahan ujian ke tingkat : Kyu-6

Minimal 4 bulan setelah Kyu-7 Total minimal berlatih 240 jam
SASARAN UTAMA…
Dalam tahap ini kebugaran warga, teknik dan kekuatan sudah harus terlihat. Sekarang tekniknya harus lebih tajam dan akurat.

PUKULAN :

  • Nihon nukite
  • Yonhon nukite (jodan, chudan, gedan)
  • Uraken oroshi ganmen uchi

TANGKISAN :

  • Seiken juji uke (jodan & gedan)

TENDANGAN :

  • Kanzetsu geri
  • Yoko geri

SIKAP BERDIRI :

  • Heisoku dachi
  • Heiko dachi
  • Uchi hachi ji dachi

KATA:

  • Taikyoku sokugi ichi
  • Taikyoku sokugi ni

KUMITE :

  • Sesuai persyaratan

 

Bahan ujian ke tingkat : Kyu-5

Minimal 4 bulan setelah Kyu-6 Total minimal berlatih 300 jam
SASARAN UTAMA
Saat ini seharusnya warga mampu melakukan teknik dasar dengan cepat dan bertenaga.
Warga harus mengerti teori karate dan mekanika gerak tubuh. Juga sanggup menerima teknik-teknik baru dan kombinasi dengan cepat dan mudah.

PUKULAN :

  • Shotei uchi (jodan, chudan, gedan)
  • Hiji oroshi uchi
  • Chudan mae hiji ate
  • Ushiro hiji ate
  • Age hiji ate (jodan & chudan)

TANGKISAN :

  • Seiken jodan uchi uke
  • Mae shuto mawashi uke

TENDANGAN :

  • Jodan mawashi geri (chusoku & haisoku)

SIKAP BERDIRI :

  • Tsuruashi dachi

RENRAKU :

  • Kaki depan mae geri
  • Kaki belakang mawashi geri
  • Chudan gyaku tsuki. Mawatte, shuto mawashi uke

KATA:

  • Taikyoku sokugi san

KUMITE :

  • Sesuai persyaratan